17 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
197 kcal
|
Yağ: 10,05g | Prot: 10,33g | Karb: 16,31g.
Kahvaltı: Правило Салата Рукола, President Плавленый Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|