casandra66 Günlüğü, 17 Mar 21

casandra66 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

heute gibt es einen Esstag. Schnelles Essen, da ich meinen Mann ins KH bringen muss, dann zügig wieder ins Homeoffice, Handwerker kommen auch noch. Aber heute abend Fernsehabend. Netflix The Crown und wahrscheinlich Kesselchips. Gab es schon ewig nicht mehr. Werde ich morgen auf der Waage merken.

96 kg Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg. Geriye kalan: 15 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2021:

1464 kcal

Yağ: 67,95g | Prot: 35,40g | Karb: 173,27g. Kahvaltı: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Kamps Kürbiskernbrötchen. Öğle Yemeği: Bresso Kräuter der Provence, Croissant. Akşam Yemeği: Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: funny-frisch Kessel Chips. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Das mit The Crown und Kesselchips klingt toll und so ziemlicher wie der perfekte Abend 😚 ganz viel Spaß dir!

17 Mar 21 üye tarafından: pillow_princess

Nach dem Stress hast du dir einen schönen Abend verdient 😘

17 Mar 21 üye tarafından: anlicaal


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

casandra66 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

casandra66 Günlüğü, 17 Mar 21

Yorum Gönder

casandra66 Kilo Geçmişi