17 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 18,42g | Prot: 10,71g | Karb: 91,11g.
Kahvaltı: Золоте Зерно Кукурузные Палочки, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Белый Хлеб, Jacobs Latte. Aperatifler/Diğer: Danone Actimel Мультифрукт, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
muzykasofia2018 Kilo Geçmişi
|