12 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 52,18g | Prot: 38,14g | Karb: 182,35g.
Kahvaltı: Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Пестравка Молоко 3,2%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Край Каравай Батон Солнечный, Bonjour Десерт, каша рисовая молочная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Фабрика Качества Блинчики с Ветчиной и Сыром, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. Akşam Yemeği: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Груша, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|