17 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 18,87g | Prot: 26,68g | Karb: 44,46g.
Kahvaltı: Soprole Yogurt Protein + Trozos, Vivo Granola Berries. Öğle Yemeği: La Crianza Meat Free Burger, Arroz Blanco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|