Anerya Günlüğü, 16 Mar 21

16 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,0 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 9,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

186 kcal Yağ: 5,48g | Prot: 3,91g | Karb: 29,87g.   Kahvaltı: REWE Feine Welt Brioche Francaise, Espresso, Innocent Orangensaft, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Marmelade. devamı için...
1546 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,5 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anerya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.