30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 15,65g | Prot: 45,63g | Karb: 57,08g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Aperatifler/Diğer: Сметана , Лаваш Тонкий, Творог 5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|