sunnykate Günlüğü, 17 Mar 21

17 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

3152 kcal Yağ: 100,56g | Prot: 154,18g | Karb: 301,18g.   Kahvaltı: Cooked Mature Onions, Simple Truth Plant Based Kielbasa, Simple Truth Organic Hot Dog Bun, Koops' Stone Ground Mustard, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Simple Truth BBQ Potato Chips. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Popchips Barbeque Potato Chips, Cheese Pizza. devamı için...
1370 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.