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Blumenkohl, Karotten und Eier mit Hollandaise 🥕🥚
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88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1109 kcal
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Yağ: 64,80g | Prot: 38,03g | Karb: 95,66g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Mövenpick Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kartoffelbrötchen. Öğle Yemeği: Knorr Soße nach Art Hollandaise, Gekochtes Ei, Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Akşam Yemeği: Jeden Tag Brie de Caractère, Emmentaler, Brunch Paprika Peperoni, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milka Feine Eier Nougat-Creme, Schwarzwälder Kirschtorte. devamı için...
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Haftada 4,2 kg alıyor
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