18 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 55,59g | Prot: 78,30g | Karb: 211,49g.
Kahvaltı: Chocolate Filled Crepe. Öğle Yemeği: Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Akşam Yemeği: Marugame Udon Niku Udon. Aperatifler/Diğer: Chatime Pearl Milk Tea. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chikitafadhila Kilo Geçmişi
|