07 Aralık 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 51,53g | Prot: 49,03g | Karb: 238,81g.
Kahvaltı: Spremuta d'arancia, Croissant. Öğle Yemeği: Esselunga Burro, Funghi Cotti, Uovo Sodo. Akşam Yemeği: Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Twinings English Breakfast Tea, Eridania Zucchero. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|