eliserefin Günlüğü, 18 Mar 21

18 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg. Geriye kalan: 4,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mart 2021:

119 kcal

Yağ: 6,20g | Prot: 5,60g | Karb: 9,10g. Öğle Yemeği: Deli Mael Gehaktbal met Tomatensaus en Broccoli . devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

Yorumlar

Aanhouder wint🤟

18 Mar 21 üye tarafından: Alain.D


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

eliserefin Kilo Geçmişi