18 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 53,06g | Prot: 44,80g | Karb: 137,66g.
Kahvaltı: Bonfiture Фруктовый Десерт Маракуйя-Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Банан, XXL Power Soy Protein, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Моя Цена Творог Обезжиренный . Öğle Yemeği: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Бахрома Салат с Тыквой и Облепиховой Заправкой, Хачапури и Вино Долма из Баранины, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Aperatifler/Diğer: Кубарус Мороженое Стаканчик. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|