18 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 29,60g | Prot: 23,91g | Karb: 149,50g.
Kahvaltı: Café, Hacendado Leche Desnatada, Salsa de Tomate, Hacendado Galletas Integrales, Pan Blanco, Café, Hacendado Leche Desnatada. Öğle Yemeği: DIA Crepe Relleno de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|