15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
0 kg
Bugüne kadar kayıp: 101,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 40,59g | Prot: 63,83g | Karb: 167,30g.
Öğle Yemeği: Puré de Papa, Chop Suey de Carne, Chop Suey de Pollo. Akşam Yemeği: Atún en Agua (Enlatado), Pan Amasado, Sopaipilla, Lechuga de Hoja Verde. Aperatifler/Diğer: Durazno, Pan Tostado de Granos Mixtos, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té Verde. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fernandastylescox Kilo Geçmişi
|