세상의지붕! Günlüğü, 19 Mar 21

세상의지붕! Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

그래도 어제 그렇게 먹은것 치고는🐒
다음 주 월요일이면 개학이니까 그때
다시 열심히 하고 일단 마음의 건강을 위해 먹자🙊

52,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg. Geriye kalan: 0,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2021:

1219 kcal

Yağ: 28,50g | Prot: 51,62g | Karb: 165,32g. Kahvaltı: 풋사과, 배, 베지밀 검은콩두유 고칼슘. Öğle Yemeği: 무생채, 야채전, 밥, 배추겉절이, 오뚜기 돼지고기 김치찌개. Akşam Yemeği: 참치김밥. Aperatifler/Diğer: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 파리바게트 순수 우유크림빵, 참치김밥. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

담주월욜 개학♡ 지붕님께 축하요😆👍🏻

19 Mar 21 üye tarafından: choi choi 8


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

세상의지붕! Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

세상의지붕! Günlüğü, 19 Mar 21

Yorum Gönder

세상의지붕! Kilo Geçmişi