|
Padahal kemaren makan donat 3, bakmi gm seporsi, shihlin, waffle, yogurt, susu banyak dehh tapi turun 😭😭❤️
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 3,00g | Prot: 7,00g | Karb: 55,00g.
Kahvaltı: Tropicana Slim Topping Kental Manis , Sari Roti Roti Tawar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|