19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
414 kcal
|
Yağ: 16,98g | Prot: 26,09g | Karb: 39,30g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|