19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1727 kcal
|
Yağ: 134,14g | Prot: 112,40g | Karb: 11,77g.
Kahvaltı: Грудинка по-Кировоградски, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сердце Куриное, Говядина Тушеная, Куриная Печень. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|