19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 42,03g | Prot: 90,17g | Karb: 149,44g.
Kahvaltı: Fettfreier Milchkaffee. Öğle Yemeği: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Augustiner Lagerbier Hell, Viva Vital Geflügelsalami. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|