Brillo1986 Günlüğü, 19 Mar 21

19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
140,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 50,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

528 kcal Yağ: 1,32g | Prot: 27,78g | Karb: 108,67g.   Kahvaltı: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. devamı için...
Haftada 3,0 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Brillo1986 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.