tamomi55 Günlüğü, 19 Mar 21

体脂肪率:31%

68,4 kg Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg. Geriye kalan: 15,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2021:

47 kcal

Yağ: 0,16g | Prot: 0,58g | Karb: 12,19g. Kahvaltı: Auchan Banane. devamı için...

2173 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tamomi55 Kilo Geçmişi