Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Debbie Cousins
Günlük
19 Mar 21
Debbie Cousins Günlüğü, 19 Mar 21
Debbie Cousins Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,6 kg
.
Geriye kalan:
35,8 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mart 2021:
4564 kcal
Egzersiz:
Ders Çalışmak - 3 saat, Kitap Okuma - 10 saat, TV Izlemek - 30 dakika, Ev İşi - 2 saat ve 30 dakika, Taşıt Sürüş - 2 saat, Uyku - 6 saat.
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏👏👏👏👍🌺🌺🌺🌺
19 Mar 21 üye tarafından:
Shrewdness
Ok - nicely done
19 Mar 21 üye tarafından:
HCB
Hey you are down 30 pounds and halfway to goal
19 Mar 21 üye tarafından:
HCB
Going Down!
19 Mar 21 üye tarafından:
Texasgranny6
You got it this time, don't give up❣️:
19 Mar 21 üye tarafından:
healthylei
Good job Debbie!
19 Mar 21 üye tarafından:
Eidetiker
DEBBIE❣Ur in the groove🤙
20 Mar 21 üye tarafından:
acomandr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Debbie Cousins Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle