x.x.x.sammi.x.x.x Günlüğü, 19 Mar 21

Not sure if the scales are broken 🤣 I have done six 5k's in a week though!
72,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

654 kcal Yağ: 21,50g | Prot: 23,67g | Karb: 84,55g.   Kahvaltı: Harvest Morn Chocolate Orange Rice Cake Bar. Öğle Yemeği: Co-Op Pineapple Chunks, Co-Op Feta & Red Pepper Pasta Bowl. Aperatifler/Diğer: Brooklea Light Greek Style Layered Cherry Yogurt. devamı için...
987 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Six 5k runs that should say!  
19 Mar 21 üye tarafından: x.x.x.sammi.x.x.x

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


x.x.x.sammi.x.x.x Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.