19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1770 kcal
|
Yağ: 99,80g | Prot: 160,14g | Karb: 58,88g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Евроопт Шампиньоны, Лук, Витконпродукт Сердце и Печень Цыплят Бройлеров. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Хлебец. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|