19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2074 kcal
|
Yağ: 60,61g | Prot: 38,67g | Karb: 211,91g.
Kahvaltı: Vegan Lasagna, Vegan Rioccota, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Cooked Mature Onions, Koops' Stone Ground Mustard, Simple Truth Plant Based Hot Pepper Cheezy Slices, Dave's Killer Bread Burger Buns Done Right, Dr. Praeger's Black Bean Quinoa Veggie Burgers. Akşam Yemeği: Vegan Baked Feta Pasta, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|