19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2274 kcal
|
Yağ: 72,62g | Prot: 101,12g | Karb: 294,76g.
Kahvaltı: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Monini Olej Ryżowy, Pastani Makaron Spaghetti, Biedronka Ciecierzyca, Groszek Groszek , Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Indyjsku, Sante Napój Sojowy, All Nutrition Vegan Protein , Flora Margaryna, Tomatoes, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Marinero Sardynki w Sosie Pomidorowym, Biedronka Zupa Jarzynowa , Apple, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Biedronka Ciabatta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|