20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 13,32g | Prot: 13,36g | Karb: 23,51g.
Kahvaltı: Sinti Sambel Pecel, Tempe Goreng Tepung. Öğle Yemeği: Telur Rebus. Akşam Yemeği: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|