20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1924 kcal
|
Yağ: 77,86g | Prot: 96,59g | Karb: 201,60g.
Kahvaltı: Oliwa z Oliwek, Racuchy. Öğle Yemeği: Pierś z Kurczaka, Czaniecki Makaron. Aperatifler/Diğer: Milka Ciastka Pieguski, Sante Pieczywo Chrupkie Razowe, Bieluch Serek Waniliowy, Tymbark Mus Warzywa Owoce Jabłko Burak Truskawka. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|