20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 62,56g | Prot: 55,27g | Karb: 68,69g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Райт Котлета Домашняя Жареная, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Restoria Котлета Свиная , Тушеные Овощи, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Яйцо Всмятку, Лещ Вяленый, Райт Котлета Домашняя Жареная, ВкусВилл Печенье Кунжутное с Мёдом . Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|