|
Stress kaum Schlaf und eben schnell irgendetwas essen 🙈 passiert -morgen hoffentlich wieder besser auf der Waage
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,9 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 41,12g | Prot: 44,56g | Karb: 161,71g.
Öğle Yemeği: Milfina Joghurt Türkischer Art, Eigelb, Spiegelei, Zucchini, Weißkohl. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Aperatifler/Diğer: Aldi Erdnüsse Pikant, Bananen, Orangen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|