20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1257 kcal
|
Yağ: 9,04g | Prot: 30,06g | Karb: 269,35g.
Kahvaltı: Свежевыжатый Яблочный Сок, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Akşam Yemeği: ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Aperatifler/Diğer: Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|