|
Ein wunderschönes Wochenende euch da draußen ☀️🍀😎
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 40,91g | Prot: 100,48g | Karb: 143,57g.
Kahvaltı: Fettfreier Milchkaffee. Öğle Yemeği: Fettreduzierter Milchkaffee. Akşam Yemeği: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarzwälder Schinken, Schweinefilet. Aperatifler/Diğer: Kartoffelchips (Gesalzen). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|