20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 15,18g | Prot: 43,33g | Karb: 47,99g.
Kahvaltı: Frambuesas, Kirkland Signature Miel de Agave, Durazno, PAM Aceite de Coco, Cebollas, Jitomate, Chobani Yogurt Estilo Griego Natural sin Grasa (150g), Norawa Carne Seca de Res, Huevo. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sasa peregrina Kilo Geçmişi
|