04 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 14,90g | Prot: 49,20g | Karb: 93,87g.
Kahvaltı: Soprole Quesillo, Costa Galletas de Agua Light. Öğle Yemeği: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Repollo, Coliflor, Pepino (con Cáscara), Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Tucapel Arroz Integral Grado 1. Aperatifler/Diğer: Sprite Bebida, Vodka, Sprite Bebida, Vodka, Vodka. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|