20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 29,40g | Prot: 34,40g | Karb: 162,30g.
Kahvaltı: Tisane, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Bjorg Galettes de Riz Complet. Öğle Yemeği: Pain aux Céréales, Riz Basmati (Cuit), Pamplemousse, Blettes, Tomates, Pomme Golden. Akşam Yemeği: Fraises, Salade Verte, Harry's Pain Burger Céréales et Graines, Pommes de Terre Sautées, Oeuf, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Ketchup, Tomates. Aperatifler/Diğer: Brioche. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hellomoickitty Kilo Geçmişi
|