10 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 27,74g | Prot: 23,51g | Karb: 131,83g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Mie, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Telur Dadar, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Indomie Mi Goreng Aceh, Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
intan mauliy Kilo Geçmişi
|