Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
naykellin
Günlük
20 Mar 21
naykellin Günlüğü, 20 Mar 21
naykellin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Quase completando um mês de dieta! 😬
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,9 kg
.
Geriye kalan:
25,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mart 2021:
506 kcal
Yağ: 30,51g | Prot: 20,61g | Karb: 37,85g.
Kahvaltı:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Café com Açúcar.
Öğle Yemeği:
Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete.
devamı için...
Haftada 4,0 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏻👏🏻
20 Mar 21 üye tarafından:
Fabianahh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
naykellin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle