20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 35,95g | Prot: 33,74g | Karb: 176,94g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Tomatensoße, Spaghetti Trocken. Akşam Yemeği: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Aperatifler/Diğer: Lindt Schokolade 90%, Rettich, Äpfel, Orangen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Starbucks Zimtschnecke Klassik. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alpakagirl04 Kilo Geçmişi
|