21 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 58,27g | Prot: 50,85g | Karb: 90,60g.
Kahvaltı: Витебское Молоко Сулугуни Копчёный , Санта Бремор Лососевая Ветчина, Чудо Творожок Персик-Груша. Öğle Yemeği: Борщ с Курицей, Моя Славита Сметана 10%. Aperatifler/Diğer: Bongenie Миндаль в Молочном Шоколаде, Чудо Творожок Персик-Груша, Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|