Camillenvu Günlüğü, 21 Mar 21

21 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1088 kcal Yağ: 27,79g | Prot: 25,60g | Karb: 186,18g.   Kahvaltı: Mandarine, Pressade Jus Orange Bio, Oeuf, Sucre, Clément Faugier Crème de Marrons, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Monoprix Beurre Doux. Öğle Yemeği: Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Kikkoman Sauce Soja Salée, Banane, Huile Végétale, Riz Blanc, Poireau Cuit, Graines de Sésame Entières Séchées, Carottes. devamı için...
1775 kcal Egzersiz: Course à pied - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Camillenvu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.