aje1221 Günlüğü, 21 Mar 21

21 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

555 kcal Yağ: 8,03g | Prot: 54,78g | Karb: 67,77g.   Öğle Yemeği: 딸기, 사과 (껍질 제외), 미트리 닭가슴살 야채볶음밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aje1221 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.