VerWolf Günlüğü, 21 Mar 21

21 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1248 kcal Yağ: 55,72g | Prot: 50,12g | Karb: 138,46g.   Öğle Yemeği: Хурма, Жаренки Чебурек с Мясом, Греческий Салат, Сытоедов Феттучини с Мясом Цыпленка, Запеченные под Соусом «Морней». devamı için...
2084 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.