20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2470 kcal
|
Yağ: 75,33g | Prot: 41,66g | Karb: 272,15g.
Kahvaltı: Dr. Praeger's Black Bean Quinoa Veggie Burgers, Dave's Killer Bread Burger Buns Done Right, Simple Truth Plant Based Hot Pepper Cheezy Slices, Koops' Stone Ground Mustard, Cooked Mature Onions, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Popchips Barbeque Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Vegan Lasagna, Vegan Rioccota, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|