19 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
171,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 79,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
54 kcal
|
Yağ: 0,40g | Prot: 1,20g | Karb: 13,00g.
Kahvaltı: Zona Cerealista Goiaba Desidratada. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|