Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
margaritaprimera
Günlük
21 Mar 21
margaritaprimera Günlüğü, 21 Mar 21
margaritaprimera Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ok aumentamos un kilo y medio desps de 10 dias fuera de control, hoy desps de una empanada y un cafe leche y leche jjeje retomamos 💪 perdoname cuerpaa x hacerte eso... De hoy en adelante prometo cuidarte quererte y consentirte mas ♥️
Te Amo
De: Mí
Para: Mí
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,4 kg
.
Geriye kalan:
32,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mart 2021:
737 kcal
Yağ: 36,51g | Prot: 16,48g | Karb: 89,94g.
Kahvaltı:
Leche Condensada, Empanada de Carne.
Öğle Yemeği:
Piña.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
¡Ánimo! esta bien ir aprenfiendo. Con el tiempo irás mejorando
21 Mar 21 üye tarafından:
linda3597
Animo reina, yo llevo dos meses estancada pero aqui sigo peleando por hacerlo mejor sumando cambios en mi rutina pero sin agobiarme! Tú puedes!
21 Mar 21 üye tarafından:
crego92
Graciiias Crego y linda x sus palabras las valoro mucho 💪 De verdad que cada comentario y palabra de apoyo me llegan ♥️ se que pasamos x lo mismo y ustedes tambien saben lo que cuesta 💪 mucho ánimo para ustedes tambien y gracias infinitas x regalarme un poquito de su tiempo. Graciiiias totales Que esta semana sea de exito🔥
21 Mar 21 üye tarafından:
margaritaprimera
lo que importa no es la caída, es levantarse!
21 Mar 21 üye tarafından:
lebula
no importa darse un capricho de vez en cuando,lo importante es comer sano y lo que tu cuerpo necesite
21 Mar 21 üye tarafından:
elenita_candy16
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
margaritaprimera Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle