11 Aralık 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 46,17g | Prot: 44,68g | Karb: 80,61g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Бутерброд с Красной Икрой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
Alexsndra177 Kilo Geçmişi
|