|
🥰
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1478 kcal
|
Yağ: 49,19g | Prot: 77,26g | Karb: 184,64g.
Kahvaltı: Milka Tendre au Lait, Pain Blanc, Thé sans Sucre, Poires, Danone Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Endive, Pomme, Sucre, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Navet Cuit, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Cora Ratatouille, Panzani Coquillettes Cuites, Sucre Glace , Gâteau au Yaourt. Aperatifler/Diğer: Protifast Gaufrettes Vanille. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|