21 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 31,21g | Prot: 87,89g | Karb: 11,92g.
Kahvaltı: Лук, Евроопт Шампиньоны, Жареное Яйцо, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|