22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 76,10g | Prot: 96,74g | Karb: 137,64g.
Kahvaltı: Ичалки Сыр Диетический, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Akşam Yemeği: Глобус Лосось Стейк Охл Фареры. Aperatifler/Diğer: Яблоки Гала, Магнит Банан, Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|